Medewerkers van de afdeling Intelligence van de Koninklijke Marechaussee voeren vaak intensief en veeleisend werk uit, zoals het ondersteunen bij incidenten vanuit het meldkamerdomein. Lange uren achter een bureau of meldkamerconsole brengen niet alleen fysieke ongemakken zoals rugklachten en RSI met zich mee, maar verhogen ook het risico op mentale belasting en burn-out. Het project Fit op kantoor is opgezet om deze uitdagingen aan te pakken. Na Fit op kantoor zijn collega’s fysiek en mentaal beter uitgerust voor hun belangrijke werk.
Beweging en ontspanning
Het doel van het project is om de gezondheid en veerkracht van medewerkers te verbeteren, zelfs tijdens de meest hectische werkdagen. De focus ligt op het verminderen van fysieke klachten door medewerkers tijdens werkuren meer te laten bewegen, maar ook op het bieden van ontspanningsmogelijkheden na stressvolle(crisis)situaties. Door op deze manier in te spelen op de unieke behoeften van de afdeling wordt niet alleen ziekteverzuim teruggedrongen maar ook de effectiviteit en het werkplezier van medewerkers vergroot.
Balans vinden
In de meldkamer en op kantoorlocaties worden bureaufietsen, loopbanden en een massagestoel geïntroduceerd. Tijdens rustige momenten kunnen meldkamermedewerkers actief blijven door gebruik te maken van de loopbanden en bureaufietsen. De massagestoel zorgt voor herstel en ontspanning na stressvolle situaties, zoals incidenten met geweld, of ongevallen. Het gebruik van de hulpmiddelen wordt extra aangemoedigd via voorlichtingssessies en een speelse competitie met kleine beloningen voor actieve deelname. Deze praktische, werkplekgerichte aanpak zorgt ervoor dat het team niet alleen vitaler werkt, maar ook veerkrachtiger omgaat met dagelijkse uitdagingen.
Fit op Kantoor: in beweging tijdens het werk!
In het kader van het project Fit op Kantoor ontving projectleider Glenn Sminck een DIY-subsidie van het ASD om medewerkers te stimuleren meer te bewegen tijdens het werk. Dankzij deze ondersteuning zijn onder andere loopbanden aangeschaft voor onder de bureaus, waarmee medewerkers op een laagdrempelige manier in beweging blijven, zelfs tijdens het werken. Het project draagt bij aan een gezondere werkstijl en meer vitaliteit op de werkvloer.
In de onderstaande video vertelt de projectleider meer over de ervaringen en het effect van het project binnen zijn afdeling.
Bekijk de video en laat je inspireren!
Ook een goed idee voor jouw afdeling? Vraag hier eenvoudig subsidie aan en ga aan de slag!
